肉丸子放香菇上怎么做

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香菇味道鲜美,营养丰富,素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。鲜香菇加上内容丰富的肉丸蒸着吃,更增加了它的鲜美~

香菇酿肉丸的做法

工艺蒸

 

口味家常味

 

时间30分钟

 

难度初级入门

主料main

鲜香菇 6只 肉末100克 玉米粒15克 豌豆15克 红椒10克 枸杞6粒1人份

辅料others

姜2片 小葱1根 生抽1汤匙 淀粉适量 胡椒粉少许 盐适量 芝麻油适量 食用油适量

步骤step

1

备好材料

步骤step

2

玉米、豌豆、红椒、姜片、葱白切碎末加入到肉末中

步骤step

3

先加盐、胡椒粉、生抽拌匀,再加入适量淀粉搅拌上劲,再淋入芝麻油拌匀

步骤step

4

锅中加水烧开,加点盐和食用油,放入洗净去蒂的香菇煮1分钟后捞出

步骤step

5

取香菇,在菌盖的褶皱处抹上少许淀粉

步骤step

6

肉末捏成肉丸子放入香菇中,捏紧,摆在盘中,放上洗净的枸杞

步骤step

7

放入蒸汽炉中

步骤step

8

设定时间蒸15分钟

步骤step

9

把蒸出来的汁水倒在小锅中,加点油烧开,淋在香菇肉丸上,撒上葱花就可以了

香菇酿肉丸的成品图

香菇酿肉丸的烹饪技巧

技巧tips

肉丸的配料可自由选择或不加。

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香菇肉丸的做法步骤11.准备生姜,葱花取适量,20克生粉用清水融化让其沉淀
香菇肉丸的做法步骤22.干香菇用清水泡发后洗净捞起
香菇肉丸的做法步骤33.再把香菇剁成细末
香菇肉丸的做法步骤44.把生姜捣碎
香菇肉丸的做法步骤55.猪肉里加入料酒,盐和一个鸡蛋
香菇肉丸的做法步骤66.再加入葱花,把捣碎的生姜挤出汁水,去掉渣渣
香菇肉丸的做法步骤77.全部拌匀后,用厨师机搅拌
香菇肉丸的做法步骤88.搅拌感觉粘稠后再把沉淀的水淀粉加入
香菇肉丸的做法步骤99.再一次搅拌有黏性后,取半调羹的猪肉末用微波炉30秒尝试一下咸淡味道
香菇肉丸的做法步骤1010.感觉有点偏淡,再加入调料调味,我加了一点鱼露进去增鲜咸味
香菇肉丸的做法步骤1111.再搅拌均匀,留在搅拌棒上都是筋筋拉拉的就不要了。
香菇肉丸的做法步骤1212.随后就手工捞起肉末往盆中反复摔打至倒扣也不会往下掉。
香菇肉丸的做法步骤1313.锅内水烧开后转中火,捞起猪肉末在手掌反复滚圆后虎口挤出
香菇肉丸的做法步骤1414.借用调羹把肉圆送入锅中至全部做好转大火烧开后捞起(可以全部煮熟,我没有把肉圆全部煮熟透,这样能保持猪肉的鲜味。)
香菇肉丸的做法步骤1515.这是煮熟的香菇肉圆,用叉子也不会散掉。

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