swisse叶绿素怎么样
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发布时间：2022-04-22 03:58
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热心网友
时间：2023-06-22 18:39
叶绿素广泛分布于绿色蔬菜中。研究表明，它能抵抗细菌对人体的侵袭，可抑制肠道中的有害菌群，防止食物发酵*，且能促进肠道蠕动而通便净肠。
但是绿色蔬菜加工中的热烫和杀菌是造成叶绿素损失的主要原因。在加热下组织被破坏，细胞内的有机酸成分不再区域化，加强了与叶绿素的接触。提高罐藏蔬菜的pH是一种有用的护绿方法，加入适量钙、镁的氢氧化物或氧化物以提高热烫液的pH，可防止生成脱镁叶绿素，但会破坏植物的质地、风味和维生素C。
所以想要人为地摄入大量的叶绿素有难度，现在推出了很多片剂，服用起来非常方便。也就是浓缩的叶绿素，根据含量不同，人如果用来保健的话片剂一天三次，每次一片，于用餐前一个半小时服用最佳；液体状以匙来计量，一次一匙加入水中搅拌匀喝，最少三次/天，可随时饮用。
希望能帮到你
