晚上穿袜子睡觉有什么危害
发布网友
发布时间：2022-04-22 03:56
共3个回答
热心网友
时间：2023-06-30 06:35
1.晚上睡觉穿袜子不利于脚部的血液流通和皮肤新陈代谢，会影响到脚的夜间呼吸，对身体的危害其实是挺大的。
2.晚上睡觉穿袜子也是导致脚气的比较大的原因，如果本来就就有脚气的人，那么睡觉就更不应该穿袜子睡觉了。
3.穿上袜子睡觉会让我们的脚觉得约束，不利于晚上脚的活动伸展，袜子捂住了脚，睡觉也没那么舒服，这跟*服睡觉是一样的道理，因此穿上袜子睡觉是会大大降低睡眠质量的。
冬天穿袜子睡觉可以让脚更暖和，但长期是弊大于利的，你明白了嘛~
热心网友
时间：2023-06-30 06:35
晚上皮肤也是要呼吸的呀，特别是足部，都被闷了一整天了也该透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。
热心网友
时间：2023-06-30 06:36
晚上穿袜子睡觉对身体正常的人没有任何影响，
只是有的人可能不习惯，会影响睡眠，
而对于女性和身体虚弱的人，就很有必要了，
可以防止着凉！
