pr28.8,精子存活率47.0,什么意思
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PR:前向运动精子，NP:非前向运动精子，精子总活力=PR+NP，精子总活力要大於75%才算是正常的，如果活力不好，平时可补充些新丶镁丶精氨酸等维生素，像海鲜丶威 立锋马卡丶蚬精丶羊肉等都富含对能性不错的营养，多运动也会有帮助精子总活力是指*中呈前进运动精子所占的百分率，生育能力正常有活力精子应该在百分之七十以上，如果精子活力低于50%就不正常了，正常的精子浓度，每毫升至少2000万只以上。世界卫生组织人类*实验室检验手册，提出了精子活力38~42，前向运动精子比率31~34。正常情况下，*液化之后，一定比例的精子具有快速向前游的能力，如果因为某种原因，影响精子的运动，就会导致精子无法与卵子结合，也就无法受孕。
精子活力应该是PR达到32%,或者PR+NP达到60%,最好在30分钟内自行液化，才是正常的。如果未达到正常值，首先应该考虑有前列腺疾病和精囊炎疾病，前列腺液为精子提供营养物质，精囊腺液为精子提供环境。如果前列腺精囊腺疾病会引起的精子质量下降。建议检查前列腺液常规检查，腔内彩超（前列腺、精囊腺）。
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精子活动力分为PR（progressive前向运动）、NP（non-progressive非前向运动）以及IM（immotility完全不活动），另外还将PR≥32%、（PR+NP）≥作为精子活动力的参考值下限，如果精子活动力低于这个下限，受孕的几率将大大降低。
而精子质量差已经变成了现代男性的一个普遍的痛点，但其实精子质量是可以通过一些方法提高的。
1. 戒烟戒酒，饮用大量的酒精会导致精子质量大大降低，香烟中的化学物质也是大大降低精子质量的重要因素。
2. 保持开朗的心情，情绪对精子质量的影响还是挺大的，男性平时应当保持放松的状态，可以陪老婆去公园散散步，泡泡澡，将有利于精子的生长。
3. 尽量避免高温环境，如桑拿房、用过热的热水洗澡，对*来说，只有干爽舒适的环境才有利于它生产精子。
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PR指的是前向运动的精子，至少要在25%以上才正常，PR+NP要在50%以上，NP是非前向运动精子，这两种低了说明是精子活力低，会影响正常生育的，要及时调理改善，找些养精三宝服用可提高，饮食可以吃坚果，枸杞，动物肝脏，瓜子等，注意锻炼身体，避免烟酒熬夜久坐，养成好习惯。
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PR:前向运动精子，NP:非前向运动精子，精子总活力=PR+NP，精子总活力要大於75%才算是正常的，如果活力不好，平时可补充些新丶镁丶精氨酸等维生素，像海鲜丶威
立锋马卡丶蚬精丶羊肉等都富含对能性不错的营养，多运动也会有帮助
