孕妇感冒了，流鼻涕，鼻子不通气.吃什么好
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发布时间：2022-04-22 05:00
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热心网友
时间：2024-08-27 00:44
孕妇感冒流鼻涕怎么办
1.鼻吸蒸气法
取一个水杯倒开水，用鼻子吸蒸汽，每次至少坚持5-8分钟，每天做6-8次，热蒸汽能起到疏通鼻腔的效果，能有效缓解鼻塞和流鼻涕的症状。
2.补充维生素C
维生素C是天然的人体氧化垃圾“清洁载体”，孕期感冒流鼻涕，体内有很多细菌和垃圾代谢不出去，产生鼻涕刺激鼻粘膜，补充一些维生素C可以帮助孕妇身体增强代谢能力，可以吸附、代谢出体内淤积的细菌，抑制细菌的滋生，减少鼻涕的分泌，促进孕妇感冒痊愈。
3.多喝水
如果觉得喝白开水没有味道的话，也可以饮用生姜水，这样不但可以补充身体当中所需要的水分，还可以很好的缓解感冒发生的流鼻涕的情况，而且生姜水可以很好的让我们的身体变得暖和起来，对于那些因为进入冬季由于风寒引起的感冒流鼻涕的情况，有很好的治疗作用。
4.按迎香穴
迎香穴是感风之处，也是停风之处，如果平日多加按摩会增强孕妇抗病能力，做法是用食指按住鼻翼两侧的迎香穴，顺时针或者逆时针的方向各自按摩30次左右，按摩时会有酸胀感向额面放射。
5.生吃大蒜片
大蒜有杀菌通气的作用，生的未经高温处理的大蒜有很好的抗氧化成分和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕妇可以适当的吃一些生的大蒜切片，以此来缓解鼻腔分泌鼻涕，抑制孕妇鼻腔的细菌滋生，还有通气消毒的作用，可以促进孕妇感冒痊愈。
6.吹热风
将电吹风对着太阳穴吹3-5分钟热风，每天数次，可以减缓孕妇感冒流鼻涕等症状，尤其孕妇感冒初期最有效。
