成人增高的有效方法
发布网友
发布时间：2022-04-22 04:59
共4个回答
热心网友
时间：2023-09-06 00:38
科学有效的方法就是拉伸运动，比如拉伸、跳高都可以的，为了随时都可以拉伸，就在家里配个百倍特拉伸器，我就是每天拉伸拉伸，长高了5厘米了。
热心网友
时间：2023-09-06 00:39
中科生长发育医院是四川省内的知名大医院，不仅底蕴深厚，从业的十几年来，已经广泛的享有了患者口碑。您好就您描述的情况而言您现在的年纪身高以及身高还在发育时期好好地调理多吃一些高蛋白的食物会长高的建议您在以后的生活中多吃一些豆制品喝点牛奶鸡蛋瘦肉等高蛋白的食物可以每周喝点排骨汤服用钙片促进骨骼的发育祝您降。°
热心网友
时间：2023-09-06 00:39
骨骺线要是未闭合，加强营养，适度锻炼！
骨骺线一旦闭合，只能是断骨增高（风险太大）！
热心网友
时间：2023-09-06 00:40
最好的就是到中科生长发育医院这样的大型单位看一下，精通这方面的问题，一定可以让你长到你满意的身高的。与身高相关的有
两个因素，一个是遗传一个是后天的营养及 生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。°
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时间：2023-09-06 00:39
科学有效的方法就是拉伸运动，比如拉伸、跳高都可以的，为了随时都可以拉伸，就在家里配个百倍特拉伸器，我就是每天拉伸拉伸，长高了5厘米了。
热心网友
时间：2023-09-06 00:39
中科生长发育医院是四川省内的知名大医院，不仅底蕴深厚，从业的十几年来，已经广泛的享有了患者口碑。您好就您描述的情况而言您现在的年纪身高以及身高还在发育时期好好地调理多吃一些高蛋白的食物会长高的建议您在以后的生活中多吃一些豆制品喝点牛奶鸡蛋瘦肉等高蛋白的食物可以每周喝点排骨汤服用钙片促进骨骼的发育祝您降。°
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时间：2023-09-06 00:40
骨骺线要是未闭合，加强营养，适度锻炼！
骨骺线一旦闭合，只能是断骨增高（风险太大）！
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时间：2023-09-06 00:40
最好的就是到中科生长发育医院这样的大型单位看一下，精通这方面的问题，一定可以让你长到你满意的身高的。与身高相关的有
两个因素，一个是遗传一个是后天的营养及 生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。°
