红椒肉丝怎么炒好吃

发布网友 发布时间：2022-04-22 03:53

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热心网友 时间：2024-02-16 03:56

红椒炒肉丝属于是一道家常菜，这是由里脊和红椒作为主要食材做成的美食。荤素搭配的菜，不但颜色漂亮，味道丰富，营养也全面。下面简单介绍如何制作红椒炒肉丝。

红椒炒肉丝的食材：里脊200g、红椒2个、香菜两棵、蒜三瓣、盐少许、酱油适量、辣椒粉一小勺。

红椒炒肉丝的做法：

1、蒜切片、香菜切段、

2、肉切丝、红椒切丝。

3、锅烧油，放入肉丝煸炒。

4、放盐、酱油。放入辣椒粉。放入红椒丝翻炒。

5、放入蒜片和香菜。出锅时候。放一点点的鸡精。

食用价值：

1、红椒主要成分有维生素C和胡萝卜素等。红椒性热，且刺激性大，可以治疗和预防咳嗽，感冒，鼻窦炎和支气管炎。适量吃红椒对口腔及肠胃有刺激作用，能增强肠胃蠕动，促进消化液分泌，胃黏膜再生，防治胃溃疡等。

2、瘦肉中含有大量的维生素b1、维生素b2，可以有效的营养神经，起到缓解失眠多梦的作用。但是需要注意瘦肉的膳食纤维比较粗，对于一些脾胃虚弱的人群不建议吃的特别多。

热心网友 时间：2024-02-16 03:56

红烧肉丝做法，其实和青椒肉丝做法是一样的，葱姜蒜酱油。然后等油锅热了以后将这些调料一并放下。彭出香味之后下入肉丝，煎炒一下，之后放入青椒。

热心网友 时间：2024-02-16 03:57

红椒切丝，然后肉也切实嗯，大火爆炒，酱出锅之后特别的好吃。