中老年女士喝全脂还是脱脂牛奶好?

发布网友 发布时间:2022-04-22 03:51

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热心网友 时间:2023-11-27 22:38

身体正常的中老年女士喝全脂和脱脂牛奶都可以,根据个人喜好即可。但血脂高的人,还是喝脱脂牛奶好。

热心网友 时间:2023-11-27 22:39

中老年女士,喝全脂牛奶就可以。因为牛奶中所含的脂肪成分并不高。只要平时注意不吃油大的东西,肉类少吃,就可以了,并不在于牛奶中含有的一点脂肪成分。

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