蒸鸡蛋第二餐可不可以吃
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热心网友
鸡蛋属于高蛋白的食物，不适合放置，蒸熟的鸡蛋蛋白质已经变性，可以保存一段时间，虽然已经隔夜，但是还是可以食用的，早晨不适合吃凉食，建议热一下再吃，如果肠胃不好的人就建议不要吃了，像鸡蛋这样高蛋白的食物，在早晨吃有助于提供一天的营养，可以在早晨吃，建议以后现吃现做。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
热心网友
蒸鸡蛋虽然营养非常高，但是不能吃得过多也不能吃得过勤。因为鸡蛋摄入量太高会影响身体健康，所以每天要控制鸡蛋的摄入量，第1顿吃完蒸鸡蛋，第二顿就不可以吃了。
热心网友
鸡蛋属于高蛋白质食物，不适合放置，煮熟的鸡蛋蛋白质已经变性，可以保存一段时间，虽然是第二餐，但可以食用，如果胃肠不好的人群不要食用，像鸡蛋这样高蛋白质的食物建议以后现做现吃营养更佳。
热心网友
煮鸡蛋吃刚刚脱离分开了个性的好尴尬啊出差
