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热心网友
但是请不要忘记,爬山运动是一项耗氧量很大的运动,不是每个人都适宜进行的。患心肌病或风湿性心脏病的青年人 年轻的猝死者多有扩张性或肥厚性心肌病,因此不宜爬山。不常锻炼的中年人中年人容易患各种疾病,而且不易早期发现和治疗
热心网友
3类人不适合爬山,一种是有关节疾病的人,第二种是有心脑血管疾病的人,第三种是有三高慢病的人