凉拌新鲜核桃仁怎么做

发布网友 发布时间：2022-02-27 00:47

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热心网友 时间：2022-02-27 02:33

凉拌新鲜核桃仁的做法：

材料：

新鲜核桃：250克

白酱油：8克

苦苣菜：适量

盐：适量

味精：适量

香油：适量

步骤：

1、剥掉生核桃最外层的绿皮。

2、再把核桃硬壳敲开剥出核桃仁，核桃仁放进煮锅里煮几分钟后捞出放凉。

3、核桃仁的薄皮用手轻轻就能搓掉。

4、苦苣菜洗净掰成小段。

5、处理干净的核桃仁和苦苣菜放入同一个大碗里。

6、调进适量的白酱油、盐、味精、香油，拌匀入味。

热心网友 时间：2022-02-27 04:07

凉拌新鲜核桃仁的食材和调料：新鲜核桃 半斤 韭菜 30克 青豆 30克 小米辣 3-4支 盐巴 味精 香油.
凉拌新鲜核桃仁的的家常做法
1、水果店，或者超市买到新鲜核桃，去壳，把核桃仁播出来，尽量保持每一瓣的完整性。
2、用一小锅烧开水，水开后，放入核桃仁，煮3-4分钟。捞起后放入冷开水中冷却，不烫手后，用手把核桃仁外面的膜撕掉。
3、青豆煮熟备用。韭菜取绿色叶子的部分，放入沸水中汆烫一会，水沥干，叶子切成方丁。小米辣切成丁。
4、将核桃仁，青豆，韭菜叶，小米辣放在一起，加入适量盐巴，味精，淋上少许香油，拌匀后即食。

热心网友 时间：2022-02-27 05:59

主料：鲜核桃250g 

辅料：白酱油8g、苦苣菜适量

步骤：

1、剥掉核桃最外层的绿皮

2、再把核桃硬壳敲开剥出核桃仁。核桃仁放进煮锅里煮几分钟后捞出放凉。

3、核桃仁的薄皮用手轻轻就能搓掉。

4、苦苣菜洗净掰成小段。

5、处理干净的核桃仁和苦苣菜，

6、调进适量的白酱油拌匀入味。

7、成品。