华为手机怎样看走路的米数？
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发布时间：2022-04-21 11:15
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热心网友
时间：2023-09-25 20:55
手机显示走路步数的方法如下：
工具：华为P50手机、Harmony OS V2.0操作系统。
1、首先第一步解锁手机进入桌面，先长按空白处，接着根据下图箭头所指，点击【窗口小工具】图标。
2、根据下图箭头所指，找到并点击【运动健康】小工具。
3、在弹出的菜单栏中，根据下图箭头所指，按照需求选择工具样式。
4、最后根据下图箭头所指，按照需求将工具图标拖动到桌面目标位置。
每日最优步数
每天走路的步数控制在8000-12000步最优，其中还有一个较为详细的数据：
1、每日步行8000步的人相比于每日步行4000步的人全因死亡风险降低了51%。
2、而每日步行12000步的人相比于每日步行4000步的人全因死亡风险降低了65%。
3、而当你走到一万四五千步以上的时候，全因死亡风险就不会继续下降了。
