秋葵吃多了上火了怎么办?

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热心网友

秋葵确实不能多吃,容易上火。上火的话,用些温和不刺激的含片,如复方青橄榄利咽含片,水果味好爽糖等,不爽你就含一下,能让嗓子舒服久一点。现在天气干燥,饮食销不注意就容易引发身体不适,所以尽量以清淡为主,多喝水,随身备些含片在身边,这样就不会有问题啦。

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