发布网友 发布时间:2024-10-09 09:06
共4个回答
热心网友 时间:2024-10-09 09:05
应该是静脉曲张,以后应该注意不要久站
热心网友 时间:2024-10-09 09:09
建议还是去医院看看最好
热心网友 时间:2024-10-09 09:11
这不是静脉曲张
热心网友 时间:2024-10-09 09:12
1.足浴
每晚以40摄氏度左右的温水泡脚半小时以上。最好在水中加入些能够促进血液循环的生姜片,这样可以加速腿部的微循环,有利于减轻腿部的静脉淤血,有效防止静脉曲张。另外,每晚临睡前,用热水泡脚,还有助于安神催眠。
2.高抬脚
最好配合着足浴一起做。每晚泡脚后,平躺于床上,将脚部垫起,略高于心脏,保持5至10分钟。此方法有利于加快全身血液循环,防止局部尤其是下肢的静脉淤血。
3.甩腿
一手扶住墙面,上身正直,翘起脚尖向前后甩动小腿数次,直到腿部感觉酸胀,换另一条腿,重复此动作。此法可加快下肢血液循环,防止下肢萎缩或麻木。
热心网友 时间:2024-10-09 09:10
应该是静脉曲张,以后应该注意不要久站
热心网友 时间:2024-10-09 09:05
这不是静脉曲张
热心网友 时间:2024-10-09 09:07
1.足浴
每晚以40摄氏度左右的温水泡脚半小时以上。最好在水中加入些能够促进血液循环的生姜片,这样可以加速腿部的微循环,有利于减轻腿部的静脉淤血,有效防止静脉曲张。另外,每晚临睡前,用热水泡脚,还有助于安神催眠。
2.高抬脚
最好配合着足浴一起做。每晚泡脚后,平躺于床上,将脚部垫起,略高于心脏,保持5至10分钟。此方法有利于加快全身血液循环,防止局部尤其是下肢的静脉淤血。
3.甩腿
一手扶住墙面,上身正直,翘起脚尖向前后甩动小腿数次,直到腿部感觉酸胀,换另一条腿,重复此动作。此法可加快下肢血液循环,防止下肢萎缩或麻木。
热心网友 时间:2024-10-09 09:06
建议还是去医院看看最好