虾能经常吃吗？怎么吃虾更有营养？

发布网友 发布时间：2022-04-22 03:09

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2022-07-12 07:04

医*载“虾，性温，味甘，有补肾、壮阳、通乳之功效”，补益和药用作用都较高，凡久病体虚，气短乏力，不思饮食者，都可将其作为滋补食品，虾肉富含丰富的蛋白质，其含量占16%—20%，雄居海河产品之首，矿物质——钙、铁、磷、锌等含量也很高，所以经常吃虾能增强人的体质，且营养价值极高。

西餐里吃虾要配白葡萄酒,这样的搭配不仅口感好，还更有营养呢。
研究发现，白葡萄酒比红葡萄酒有更强大的杀菌作用。鱼、虾、贝等海产品容易*，是因为它们体内带有大量细菌。西方人很早就发现，如果吃海鲜时喝白葡萄酒，便不易发 生食物中毒，久而久之形成了吃海鲜配葡萄酒的习惯。当然，白葡萄酒的味道也比涩味较重的红葡萄酒更适合与海鲜搭配。一般来说，味道清单的海鲜类菜肴宜配白葡萄酒或粉红葡萄酒，而味道浓重的牛羊肉类菜肴宜配红葡萄酒。

热心网友 时间：2022-07-12 07:04

清蒸吃最好，可以保留虾的营养，虾皮含钾，如果有脱发什么的人多吃虾好。过敏也是分人的，不是谁吃都过敏。

热心网友 时间：2022-07-12 07:05

我爱白水煮了醮料吃。鲜！！

热心网友 时间：2022-07-12 07:05

常吃容易过敏

热心网友 时间：2022-07-12 07:07

清煮