减肥一周瘦几斤合适？
发布网友
发布时间：2022-04-22 03:09
共1个回答
热心网友
时间：2023-08-30 09:42
1、减肥一周减5到10斤都是很正常的，主要是要因人而异，因为每个人的肥胖情况是不一样的。
2、如果是过度肥胖的话，那么就会瘦得更快一些。而且所选择的减肥方法也不一样，现在可以通过吸脂减肥溶脂减肥和埋线减肥来达到减肥的效果，后期再通过规律的运动以及合理的饮食来保持效果，这样安全性会更高一些。
