发布网友 发布时间:2022-04-22 01:33
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热心网友 时间:2022-05-23 16:38
做香螺白灼的时候,煮开了以后再走两分钟就可以了。
制作白灼香螺真的非常的简单,我们只需要简单的几个步骤就能制作出白灼香螺来,但是做成的白灼香螺是非常好吃的,而且白灼香螺还能带来一定的养生功效。
材料:香螺500克、姜蒜、料酒味极鲜、香醋、青芥辣。
做法:
1、香螺在自来水下搓洗掉表面污物;
2、锅中加水放入生姜一片,加一汤勺料酒烧开;
3、放入香螺煮开后,再转中火煮2分钟左右;
4、香螺拣去生姜滤掉水摆盘即可。
建议:香螺含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养元素,是一种营养丰富的海产,吃螺不可饮用冰水。
香螺营养价值:
螺肉含有丰富的蛋白质、铁和钙,对脚气、痔疮等疾病有食疗作用。海螺味甘、性冷、无毒,具有清热明目、利膈益胃的功效。香螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙。其还含有维生素E,对治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病、视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。多食用香螺可以提高免疫力。其所含的蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,是构成白血球和抗体的注意成份。食用香螺还可以壮阳壮腰,利尿消肿,补肾虚,祛脂降压。
热心网友 时间:2022-05-23 16:38
香螺开水二分钟会熟,具体方法如下:1、香螺500克、姜、蒜、料酒、鲜酱油、香醋、青芥辣。
2、蘸料:青芥辣少许,倒入鲜酱油,少许的香醋,蒜拌匀。
2、香螺在水下搓洗掉表面的污物。
3、锅中加入水,放入生姜一片,加一汤勺料酒烧开。
4、放入香螺煮开后,再转中火煮2分钟左右。