孕妇可以吃蓝莓吗能不能吃

发布网友 发布时间：2022-04-22 02:48

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热心网友 时间：2023-11-05 07:57

可以的！蓝莓具有丰富的营养成分，可以改善孕妇睡眠，增强孕妇免疫力。蓝莓还有恢复视力的功效，蓝莓的最大的功能就是能够帮助孕妇美容，祛除色斑、美白肌肤。但是建议少吃点好！不能过量，每天最多3-5个！

热心网友 时间：2023-11-05 07:57

可以吃，对身体没有影响。对心脏功能不佳的患者尤为合适，它的Vc含量很高

热心网友 时间：2023-11-05 07:58

蓝莓除了含有糖分和VC外，还含有富含VE、VA、VB、蛋白质、花青素和食用纤维，孕妇是可以吃的，但是腹泻的时候不可以吃，肠胃不好的孕妇也要少吃。

热心网友 时间：2023-11-05 07:58

蓝莓富含花青素，是很好的水果之一，怀孕后可以放心食用，利于身体健康

热心网友 时间：2023-11-05 07:59

可以吃，没事的