荷叶蒲公英三渣能一起泡水喝吗？能减肥吗效果好不好
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荷叶就是有减肥功效的。荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。另外荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。不过荷叶属于寒性，所以单独喝不太好，一般都是搭配玫瑰一起喝的。别吃胖的玫瑰荷叶茶我喝过，感觉不错，有些效果。不过这种东西嘛，毕竟不是药，要快速减肥是指望不上。循序渐进还是有作用的。希望对你有所帮助。
