跑步是不是提高新陈代谢
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:57
共2个回答
热心网友
时间：2023-08-26 13:55
您好，跑步有助于新陈代谢的作用。 跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式,这主要是因为跑步技术要求简单,无需特殊的场地、服装或器械。
希望能帮到您，谢谢！
热心网友
时间：2023-08-26 13:56
不想出去跑步的，每天做这个动作5分钟，瘦腿瘦腰，提高新陈代谢
