用小苏打如何来刷牙?

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准备材料:可食用小苏打粉、牙膏、牙刷。

1、将牙刷上挤上牙膏,挤完后在牙膏上撒上约2克左右的小苏打,刷够两分钟之后再漱口。

2、也可以在干净的容器中倒入适量的小苏打粉,按照平时的牙膏用量挤入牙膏,倒入少量清水。

3、小苏打水与清水的比例为3:1,材料加好后用搅拌棍搅拌,用牙刷直接蘸取调配好的小苏打粉刷牙即可。

4、小苏打刷牙最多一天用一次,比例为3:1的方法可以早晚都用,美白效果更好。

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