夏季清凉茶配方?

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以下是夏天清热解暑凉茶的配方:

1.菊花茶

材料:干菊花、清水

步骤:将适量的干菊花放入热水中浸泡几分钟后即可。

2.绿豆汤

材料:绿豆、冰糖、清水

步骤:将适量的绿豆洗干净后和冰糖一起加入清水中煮沸,然后转小火慢炖半小时即可。

3.甘草茶

材料:甘草、清水

步骤:将适量的甘草和清水一起放入锅中煮沸,然后转小火慢炖10分钟即可。

4.薏米汤

材料:薏米、冰糖、清水

步骤:将适量的薏米洗干净后和冰糖一起加入清水中煮沸,然后转小火慢炖半小时即可。

5.玫瑰花茶

材料:干玫瑰花、清水

步骤:将适量的干玫瑰花放入热水中浸泡几分钟后即可。

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