紫山药是凉性还是热性
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发布时间：2022-04-25 16:47
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热心网友
时间：2023-09-17 09:26
紫山药是温性的，不热不凉，不寒不燥。
紫山药也称“紫人参”，又名薯蓣和长芋，属薯蓣科，以其肥大的块根或圆柱状根供食用。块根中含有蛋白质1.5%，碳水化合物14.4%，并含有多种维生素和胆碱等，营养价值极高。富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，常吃紫山药有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。
