山药子有什么功放
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发布时间：2022-04-26 02:23
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热心网友
时间：2022-06-20 01:03
山药籽又叫山药豆，山药籽的营养价值与山药基本相同。山药籽富含膳食纤维，经常食用山药籽可以润肠通便，缓解便秘。山药籽还有益肺肾的作用，可以滋补身体，健脾益胃，调理胃肠道。
