发布网友 发布时间:2022-04-26 02:23
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热心网友 时间:2022-06-20 01:00
黑枸杞里富含花青素,花青素对人体有很多各方面的帮助,就类似番茄红素、胡萝卜素、青霉素之类的。经常泡水喝可以提高睡眠质量、美容养颜、抗衰老、增强免疫力等。黑枸杞用来泡水、泡酒、煲汤、炖肉都可以,泡水的话建议50度-70度的温水泡几分钟就行了。
稀牌商城上的黑枸杞质量不错,稀牌是正宗青海正宗野生的,我现在也经常泡水喝。
热心网友 时间:2022-06-20 01:01
枸杞具有多种药用保健功效,是卫生部批准的药食两用物品,适量食用有益健康。枸杞的保健用量为不超过10克每日,具体粒数取决于枸杞的大小。