发布网友 发布时间:2022-04-26 02:12
共5个回答
热心网友 时间:2022-06-19 22:56
早上一个鸡蛋,一杯牛奶,中午吃点米饭,晚上吃点水果,每天坚持,这样应该是可以瘦身的。
热心网友 时间:2022-06-19 22:56
早上一个鸡蛋,一杯牛奶的话,营养也是比较丰富的呀,这个的话跟瘦身是没有关系的,想要瘦身的话还是要坚持锻炼身体的
热心网友 时间:2022-06-19 22:57
这早上只吃一个水煮鸡蛋和一杯牛奶,中午随便吃,晚上也是一个鸡蛋,一杯牛奶,这样一个月就可以瘦好几斤
热心网友 时间:2022-06-19 22:57
早上一个鸡蛋,一杯牛奶也是能瘦身的。只要吃的东西控制到八分饱就可以了。
热心网友 时间:2022-06-19 22:58
早上一个鸡蛋,一杯牛奶的话,是非常有营养的,也是可以瘦身的,因为它的热量不是很高