发烧的时候,能不能吃鸡蛋?

发布网友发布时间：2022-04-26 02:01

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热心网友时间：2022-06-19 20:05

发烧的时候不能够多吃鸡蛋，可以少吃，因为鸡蛋里的蛋白质含量特别高。发烧的时候吃鸡蛋，容易增加身体的代谢率，不仅会影响降温，而且会加重病情，导致发烧变得更严重。

“吃鸡蛋发烫，孩子发烧了就不可以吃鸡蛋。”有父母觉得，鸡蛋中蛋白质含量较高，小孩发烧的过程中吃，非常容易提升身体的代谢率，不仅不可以使体温降低，反倒会提升身体发热量，不利病况的修复。此外，发热时吃鸡蛋会不消化。客观事实真的是那样吗？营养成分较高的鸡蛋，怎么会“中弹”呢？

吃鸡蛋发烫是食物的热效应而致。食物热效应指食物中的营养元素在消化吸收.消化吸收.新陈代谢和存储等环节中，必须附加耗费的动能。

造成热效应的不但是鸡蛋，大家吃的全部食物，如白米饭.肉类食品.蔬菜水果.新鲜水果等都是会造成热效应，仅仅含蛋白多的食物造成的热效应较高一些。那麼，进餐一个鸡蛋，到底能产是多少热效应呢？12.8大卡。这类附加提升的发热量，对大家*的人体体温危害是可想而知的，对儿童危害也并不大。

因此，小孩发烧时是可以吃鸡蛋的。鸡蛋带有充足的蛋白质食物，其消化吸收利用效率达到98%，在药理学上被作为参照蛋清来点评别的食物的蛋白营养成分。发热时身体代谢加速，身体中蛋白质含量的溶解加快，必须立即填补非常容易消化的蛋白质食物，鸡蛋便是比较好的一个挑选。

鸡蛋含充足的钙.磷.铁，维生素D.D.E及B族维生素。发烧时，因多饮水.多小便.多排汗等协助恢复对策，身体B族维生素的排出来量大大增加。

1.大家关注发热时能否吃鸡蛋，在这儿对你说，鸡蛋所含养分确实充足，但不适合在发烧感冒时多吃鸡蛋，这是由于鸡蛋内的营养素在身体内溶解后，会造成许多的发热量，进而会增加发高烧的时间。

2.出了鸡蛋以外，纯蜂蜜也不能吃，发高烧期内应以清热解毒为主导，不适合滋补养生。尽管纯蜂蜜是养血柔肝的滋补品，但针对发高烧而言，吃蜂蜜会使病人内火无法得到非常好的清除，还会高并发别的病症，比较严重还会造成心肌炎。

3.最后一个便是辛辣食物油腻感的食物，就例如朝天椒，也有生猪肉，鹅肉，牛肉，牛羊肉等肉类食品食物，因为朝天椒过于辛辣食物，会让发烧感冒病人的胃里造成难受的觉得，还会造成许多的发热量，发烧感冒是要多吃些口味淡的食物。

以上就是我总结的方法，希望对你有所帮助。

热心网友时间：2022-06-19 20:05

不可以，这样做非常的危险，可能会影响身体的代谢，可能会影响肠胃的功能。

热心网友时间：2022-06-19 20:06

不可以吃鸡蛋，本来鸡蛋就是发物，如果这个时候吃鸡蛋的话，只会让一个人的发烧越来越严重，可能会高烧不退。

热心网友时间：2022-06-19 20:06

可以，发烧的时候也能吃鸡蛋，补充营养，但是胆固醇高的人就不能吃了，不然不利于消化。