过年给小孩一般准备什么零食?

发布网友 发布时间:2022-04-24 22:03

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懂视网 时间:2022-10-16 20:11

1、开心果:开心果不仅好吃,而且具有很高的营养价值。开心果富含优质植物蛋白、不饱和脂肪酸,维生素、矿物质的含量也比较齐全,男女老少皆可食用。因为开心果含大量油脂,能够润肠通便,如果有便秘的困扰,不妨买点开心果吃吃看。家里要是有老人,也可以常买些开心果。开心果很好吃,是一种休闲的零食,作为坚果的一种,还是很受人喜欢的,开心果富含精氨酸有助于降低血脂,开心果的果衣,含有花青素,这是一种天然抗氧化物质,而翠绿色的果仁中则含有丰富的叶黄素,它不仅仅可以抗氧化。所以说开心果是大人和小孩,都可以吃的啦。

2、鱿鱼丝:相信很多人爱吃鱿鱼,那么你吃过这样的鱿鱼丝吗,既有着淡淡的海鲜味,还有着一丝丝的甜气,即食、下饭、下酒都是不错的选择。鱿鱼丝比较鲜嫩,开罐即食,非常的好吃美味,不论男女老少,都对它情有独钟。鱿鱼丝是特别好吃的,吃腻了各种零食,来点开胃的鱿鱼丝是很不错的啦。不管是在办公室吃,还是在家里吃都很好。辣香好吃,麻辣劲爽的鱿鱼须,吃起来也能让人美到不行。用秘制配方炒至而成,味道深入每一寸鱿鱼须,让人爱不住嘴啦。

3、阿胶枣:阿胶被誉为补血上品,阿胶枣具有气血双补的性质,而且果肉甘甜,能改善阿胶的口感,可以起到补气养血的作用。气虚、失眠、发质差的人适合吃。因为有养心安神的作用,临睡前吃最好。阿胶蜜枣是很养身体的食物,在过年的时候可以适当吃一点!阿胶、蜜枣是老少皆宜的保健食品,长期使用具有滋补养颜、利于消化的功效。山东的红枣,阿胶枣,蜜枣都是很不错的,阿胶枣是用阿胶和红枣制作而成的一种食品,即食蜜饯,枣香郁浓,口感软糯,肉厚有嚼劲,零食也可以吃出好气色喔。

热心网友 时间:2024-06-09 22:18

  小孩子都是喜欢吃零食的,尤其是过年的时候,零食当然是必不可少的,最好是给孩子选择些比较天然的,有营养的零食,在我们身边这样的零食有很多,首先就是新鲜的水果,含有丰富的维生素,有机酸,糖类,经常吃水果,有助于促进食欲,帮助消化,对孩子生长发育极为有利,其次就是坚果类,含有丰富的维生素E和氨基酸,能够提高孩子的抵抗力和免疫力,再一个就是奶制品(特别是酸奶)和谷类食品(饼干,蛋糕,面包等,但不能代替正餐,可在两餐间吃一些补充能量)。

  

  具体的操作步骤如下

  【所需要的食材】面粉300克,食用油50克,1克泡打粉,2克小苏打,2克盐,80克糖,1个鸡蛋。

  【制作流程】

  (1)把面粉放入小盆中,加入植物油,先用手把它们搓匀,面粉充分吸收油,油能够阻断面筋的形成,炸出来效果更加酥脆。

  


  


  (2)把小苏打,泡打粉,盐,糖,放入面粉中拌匀。

  (3)把鸡蛋磕入碗中打散后倒入面粉中,然后用筷子把它们拌匀,这时再加入大约40克左右的清水,再次拌匀后,下手把它揉成光滑的面团(这里不用使劲揉,只要把它能揉成团即可,以免起筋性),然后放在一边饧20分钟。

   (4)把面团放在案板上,不用揉,切开,然后每块都搓成比手指粗的长条,再象切水饺剂子样均匀地切成小剂子,大小能够一口一个最好,然后把它们一个个在手里团成小球状。

  

  (5)盘里准备好白芝麻,再准备一碗清水。

  (6)团好的圆球先放入水碗中沾水,然后放在芝麻里滚上一圈,让它全身沾满芝麻,然后再用手团一下,把芝麻压紧实备用。

  

 (7)锅里烧油,油量要宽,油温六成热时,这时先关火,把团好的芝麻球快速一个个下入锅中,先不要翻动,等稍一定型,用勺子慢慢推动,使其在油锅里均匀受热,这时你会发现,高油温促使团子慢慢浮上来,这时打开火,开中小火,使团子慢慢成熟,等团子均匀上色,在油中慢慢张开了笑脸,仿佛在用开口一笑让你感受到快乐时,我们也会同时抑制不住的露出满脸的微笑,满满的幸福感顿时扑面而来。这时开大火促一下,使其变得更加酥脆,颜色金黄好看。


  (8)把炸好的“开口笑”捞出控油即可,好吃的“开口笑”就做好了。

热心网友 时间:2024-06-09 22:18

平时的话我不怎么给小朋友买零食,所以在过年的时候我会准备一些他们平时喜欢吃又不怎么知道的一些零食,比如说糖果,瓜子,饮料。

热心网友 时间:2024-06-09 22:19

准备旺旺大礼包,里面会有旺旺仙贝、旺旺雪饼,还会准备德芙巧克力、阿尔卑斯棒棒糖。

热心网友 时间:2024-06-09 22:19

我个人觉得首先会准备一些糖果,果冻,鱿鱼丝,开心果,核桃,杏仁儿,红枣,松仁等等零食。

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