儿童近视散光度数配镜办法
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把散光度数直接加到近视度数上其实是十分简单粗暴的方法，并不健康科学哦！通常75度以上的散光都需要做矫正，不然会导致平时看东西模糊或者有重影，而且经常配戴散光未完全矫正的眼镜，可能会引起近视度数加深，也会令眼睛产生疲劳感，甚至引起头痛等严重的现象，所以建议还是配戴可以同时矫正近视和散光的*眼镜
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一般散光在75度以上就需要进行验光配镜的，根据孩子的近视和散光情况综合而定来看是否需要把散光的度数加在近视中，这都是需要经过医学验光才可以确定的。
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眼睛近视散光，如果说已经影响了视物，那么就需要佩戴合适的眼镜，另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，从而就能更好的控制眼睛的视力不再发展。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。
8、多摄入含维生素B2的食物：缺乏维生素B2易出现流泪、眼睛痉挛症状。该种维生素较多存在于奶、蛋、肉、肝肾脏、扁豆中。
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1.规则散光
可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。远视散光用凸柱镜，近视散光用凹柱镜。
轻度散光，若没有临床症状不必矫正，若有视力下降或出现视疲劳和视觉干扰症状者，也应配戴矫正眼镜。
儿童，尤其是学龄前儿童，一定要充分矫正散光，预防形成弱视。
配戴前应经过检影验光，青少年儿童则应散瞳验光，还可结合角膜曲率计的测量，以了解真正的散光性质和程度，再结合主观试镜，才可确定配镜处方。
高度散光不能适应框架眼镜者可选择角膜接触镜矫正。
2.不规则散光
用镜片不易矫正，可配用角膜接触镜矫正。
3.手术
适用于先天性或后天因眼部手术如白内障或角膜移植术后所致的高度散光，如准分子激光屈光性角膜手术、激光角膜热成形术、角膜切开术等。
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儿童散光应如何配镜：
1、低度散光基本都是生理性的，也就是“顺规性散光”(远视散光50度以内，轴位在90度左右的方向;或近视散光50度以内，轴位在180度左右的方向)。产生的原因是：角膜受上下眼睑压力的影响，垂直方向的弯曲度大于水平方向的弯曲度，所以，垂直方向的屈光力较强，水平方向的屈光力偏弱，一般不会影响视力，通常也不必配镜矫正。如果散光的轴位有变化，影响视力或有视觉疲劳症状，此时，即使散光度数较低也应矫正。
2、无论散光度度低或高，配镜时千万不可过矫，散光轴位一定要准确，否则会给孩子带来新的屈光不正，从而产生不能接受的视觉干扰症状。在不影响视力或无视疲劳的情况下，散光度数要充足地矫正，但绝对不可以过矫。
3、孩子配镜后，如有视觉干扰症状，尤其是散光度数较高的斜轴散光(不在水平方向，也不在垂直方向)，矫正度数应有所保留，充分矫正将会使孩子感到物像的大小和形状不是本来的面貌，容易造成空间定位的误差。需要注意的是，远视散光配镜后的这一类干扰症状比近视散光更重。
4、300度以下的“顺规性近视散光”，儿童、青少年、伴有外斜视都可以充分地矫正。
5、青少年如果曾配戴过正确轴位的近视散光眼镜，自我感觉清晰度与舒适度较好，再次配镜时，尽量不要改变原来的度数与轴位。个别斜轴与特殊轴位的患者，根据其适应能力酌情验配，以适应度、舒适度为配镜处方的原则。
6、300度以上的“顺规性远视散光或近视散光”，儿童应充足矫正，早期不适应的孩子可适当减少50～100度，青少年及外斜视患儿，也要根据视觉干扰症状适当减少度数。也有的孩子配足度数以后反而觉得更加舒服，没有任何不舒服症状。个别斜轴或特殊轴位的高度散光，如果配镜很难接受，在不影响生活的情况下，先配戴一副可以接受的最高散光度数眼镜，戴镜3～6个月适应之后再逐步增加度数，一直到配足。
7、早期配戴散光矫正眼镜，即使度数非常合适，同样会产生视物变形和空间误差等现象，需耐心、坚持配戴一段时间才能适应。这一点需要向孩子与家长说明，以免产生顾虑将眼镜放置一旁长期不戴。
8、有的孩子以前长期配戴不正确轴位的散光眼镜，视力也有提高，由于对眼镜的错误轴位已经适应，对于正确矫正的新眼镜所产生的新物像位置、空间误差又要重新适应，往往一时半会不能接受，又需要戴镜一段时间才能适应。如果确实不能适应，还是配戴原先错误轴位的眼镜、老年的散光眼患者，以舒服度为配镜原则，不需要充足矫正，他(她)们对远视力的要求不高，不要一味地追求最佳视力，使配镜度数过高。
9、近视或远视球镜100～300度、散光25度～50度;球镜325～600度、散光50度;球镜625～800度、散光75度;球镜1000D以上、散光100度;这些人群如果验光时，加上散光度数视力增进不多，又无视疲劳症状，则配镜时散光度数可配可不配。如果加上散光度数之后，视力提高较明显，患者无视觉干扰症状，走路平衡性不受影响，还是应该配上散光度数。凡是球镜度数与散光度数都有超出以上范围，酌情给予散光矫正，一句话，舒服度为第一位。有的孩子对散光的敏感性差，对散光轴位的准确性难以辨别，应该以散瞳检影得出的轴位给予配镜。
10、第一次配镜，要酌情减少散光度数，戴习惯之后再完全矫正。儿童应该尽量一次性充分矫正，*如果能够适应，也可一次性矫正，如果充分矫正不舒服，单纯散光200度以下，需要一次性完全矫正;200度以上，可分两次矫正，将散光度数的一半数值加入到球镜中矫正;混合性散光的孩子，如果近视与远视球镜在300度以下、散光在50度以下;或近视与远视球镜在600度以上、散光在75度以上;或球镜在1000度以上、散光在100度左右，加上散光度数后，视力有增进者均需充分地矫正。
