喝柠檬水减肥管用吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 06:58
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-17 05:57
有用的，我推荐的 每天除了正常吃饭，如果饭量大就稍微减少点，一天只能吃一只水果（强调一只），一个零食也不能吃，然后喝三升柠檬水，每天跳15分钟绳，两个星期瘦7斤左右~~~ 柠檬水做法很简单。到超市里买几个柠檬，然后把它的汁全部挤出来，放在一个瓶子里，喝水时，一般500ml的水放雀巢咖啡勺，一勺的柠檬汁，搅拌。一天喝三升（即6瓶500ml的柠檬水），不会酸的。 PS:记得别空腹喝~~~希望对你有帮助~~~~ 要严格按照我说的做是一定有用的。不相信你可以试试。
热心网友
时间：2022-06-17 05:57
有的说柠檬水可以美白，这是真的我式过，但是减肥就不太确定了，有的说每天喝3升柠檬水不用运动不用节食也能 顺利瘦身。也不知道管用不，我没试过，尽听说而已，要不你试试。 还可以多吃点：苹果，萝卜，芹菜，冬瓜等，试试吧。
热心网友
时间：2022-06-17 05:58
这个没有确定的答案，要看个人的*啊，不能减肥，也可以美容啊
热心网友
时间：2022-06-17 05:58
不帮助减肥,但可以美容,是皮肤白嫩
