体重超重多少怎样计算
发布网友
发布时间：2022-04-24 06:50
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热心网友
时间：2022-06-17 04:34
请问您是要看体重还是脂肪？
1.计算体重（身体的水分、肌肉都包括在内）比例计算方式：
标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
2。您要是计算脂肪的话：
身高体重指数（又称身体质量指数，英文为Body Mass Index，简称BMI。
BMI是一个计算值，主要用於统计用途。当我们需要比较及分析一个人的体重对於不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。
它的定义如下：BMI＝体重/身高2
体重：单位：公斤 （Kg） 身高：单位：米 （M）
正常范围：18.5≤BMI < 24
体重过重：24≤BMI < 27
轻度肥胖：27≤BMI < 30
中度肥胖：30≤BMI < 35
重度肥胖：BMI≥35
热心网友
时间：2022-06-17 04:35
世界卫生组织推荐的计算方法：
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%={（实际体重－理想体重）/（理想体重）}×100%
