高温瑜伽的26个体式可以在常温下天天练吗

发布网友 发布时间:2022-04-24 06:55

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热心网友 时间:2022-04-27 00:41

可以的,但是最高在温度稍微高一点的环境下练习,不要冬天练习,这26个动作幅度稍微大一些。

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