熬夜睡眠不足导致湿热疲劳 能喝枸杞吗肝胆湿热用眼过度的眼疲劳喝枸杞会不会上火
发布网友
发布时间：2022-04-24 06:54
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-08 22:44
熬夜喝枸杞茶应该是标配吧，而且枸杞还有明目功效，对每天看对着电脑屏幕的也是必备的。
不过你这种情况如果还要继续熬夜的话吃什么喝什么都是没用的。
你这种情况好好睡一觉才是最好的补药。
喝枸杞茶只能是辅助，还有夏天喝枸杞茶不会上火的，只要注意适量就行了，喝多了肯定会上火了。
我一般是买有小包装的，每天泡一小包6克，没有出现上火情况，不过每个人的体质不同，所以仅供参考吧。
热心网友
时间：2023-10-08 22:44
熬夜上火，晚上用眼过度，湿热疲劳，这些都可以喝，枸杞泡水喝，喝枸杞水的时候可以加点菊花。
这样泡出来的水，清肝明目。
枸杞泡水的时候一般不要放太多，经常喝不会上火的。
