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最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。 2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 3、头小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 。 4、两种饮料应该多喝,一是牛奶二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。 5、胃不好要少食多餐。 6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 。 7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。 8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津 。 9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。 10、花生,蜂蜜都是养胃的蜂蜜都是养胃的蜂蜜都是养胃的蜂蜜都是养胃的。11、红茶 蜂蜜....十分养胃
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提供以下几个偏方,建议都试下,看看哪个更适合,这些方剂,不仅用料取得方便,而且易学,安全。“用之对症,病渐自愈,即不对症,亦无他患。”
1,蚕蛹焙干研粉。每服5-10克,每日2次。
功效:蚕蛹是高蛋白营养品,主要成分有不饱和脂肪酸,甘油酯,维生素等。用治慢性胃炎,胃下垂有较好的疗效。
2,大米姜汤治治慢性胃炎
用料:大米100克,姜汁适量。
制用法:将大米用水浸泡后,用麻纸五六层包好,烧成灰,研细末。分早晚2次,饭前用姜水冲服。轻者一剂,重者连服三剂。服药后一周以流食为主,勿食生冷油腻食物。
功效:补中益气,调养脾胃。用治慢性胃炎及腹泻。
3,牛奶鹌鹑蛋治慢性胃炎
用料:牛奶200毫升,鹌鹑蛋1个。
制用法:牛奶煮沸,打入鹌鹑蛋再沸即成。每日早晨空腹服一次,连续饮用。
功效:补胃,益胃。治慢性胃炎。
这是《偏方大全》的几个偏方,所谓偏方,不仅用料取得方便,而且易学,安全,“用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。
祝愿你早日健康
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肠胃炎、腹泻:每次用麦面粉半两炒焦,加适量白糖用开水调匀,饭前服,一日二次,2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油腻。
消化不良(儿童消化不良同):鸡盹皮4两炒黄研成粉,饭前用白糖水冲服、一日二次,一次2钱(约半调羹)、儿童减半、一
剂服完即可,忌吃田螺。
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多吃点粥,少吃刺激性食物和生冷的食物。不吸烟不喝酒,按时吃饭。保持心情愉快!