豆腐的热量高不高,能不能当做糖尿病的主食?

发布网友 发布时间:2022-04-24 10:11

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热心网友 时间:2023-10-09 23:30

答:你好,豆腐的热量一般不能说很高,但是不能单一的吃一样主食,这样营养吸收不均衡也是不可以的,你可以多吃些杂粮还有原味燕麦这些生糖比较慢的食物。

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