发布网友 发布时间:2022-04-25 17:08
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热心网友 时间:2022-07-12 08:27
传统的炖猪肘子都是用香料炖出的猪肘子,需要用冰糖炒糖色,而且还很油腻。现在提倡健康饮食,所以我要用平时吃的水果,再去掉油脂,做一款即好吃又不长胖,肥而不腻的苹果肘子。出乎意料,味道非常的好吃,酱汁浓郁特别下饭!
苹果炖猪肘子
主料main
猪肘子1个 苹果1个 山楂干1把5人份
辅料others
葱段1+1段 料酒3勺 老姜片3+5片 蒜头4个 冰糖15克 红烧酱油3勺 特级酱油4勺 干辣椒2个 红薯淀粉3勺 小米椒2个 葱花适量
香辣干锅鸡的做法
步骤step
1
主料:三黄鸡 辅料:植物油、盐、辣椒酱、辣皮子、花椒粒、青辣椒、洋葱、姜、生抽、白糖
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2
三黄鸡洗净切块
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3
用凉水煮开焯煮2分钟捞起
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4
青辣椒洗净切块,姜切片
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5
辣皮子泡泡切末,洋葱切块
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6
热锅凉油,油热7成下花椒粒爆出香味
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7
下鸡块翻炒出水分出香味,鸡皮微微发卷
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8
加辣皮子、姜再次翻炒分钟出香味
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9
生抽翻炒均匀,加辣椒酱翻炒均匀上色
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10
加少许水焖烧10分钟左右
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11
加洋葱、青辣椒、少许盐
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12
翻炒均匀出洋葱的香味,加白糖翻炒均匀即可,可以用电热锅和酒精炉煮着吃
香辣干锅鸡的成品图
香辣干锅鸡的烹饪技巧
技巧tips
三黄鸡翻炒的时候一定得翻炒出香味,鸡皮微微发卷出,再加辣皮子和姜 不要大火翻炒,得中小火慢慢翻炒,加盐一定得尝尝味道再加,辣椒酱的咸味不一样的 可以用电热锅和酒精炉煮着吃,汤汁的稍微多些
热心网友 时间:2022-07-12 08:27
港式酿三宝
材料:
茄子.苦瓜.青椒、猪肘肉.葱、酱油、鸡精、油、生粉、蚝油.姜.蒜、陈皮、豆豉
制作过程:
1. 肉我选了肥瘦刚好的猪肘肉,有些许肥肉吃起来更嫩,香而不腻。至于青椒,不能吃辣的童鞋,买的时候要问清楚老板哟。
2. 首先把肉切成片,剁成肉糜。
3. 加入少许盐、酱油、生粉、鸡粉、蚝油搅拌均匀,腌制15分钟。
4. 接着处理苦瓜、茄子、青椒,苦瓜洗净切段去籽、茄子洗净切厚片,中间不要切段、辣椒对半切开去籽。
5. 腌制好的肉糜,酿进蔬菜里
6. 酿好后就是煎了,热锅下少许油,将酿好的蔬菜放入锅中,中小火煎至两边表皮微黄,盛出备用。
7. 锅中留底油,下入姜蒜末、陈皮丝、豆豉中火煸香,再加入适量开水。
8. 将煎好的三宝倒入锅中,加入少许鸡精、盐、白糖、蚝油、酱油调味,盖上盖子中火焖5~6分钟就可以啦。
9. 最后装盘时把锅里的酱汁淋上去,就可以吃啦!