发布网友 发布时间:2022-04-25 17:06
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热心网友 时间:2023-10-21 17:18
用料
蒜苔
鸡蛋
西红柿
青菜
蒜,干辣椒
酱油,料酒,盐,十三香
淀粉
步骤 1
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准备食材:蒜苔切成小粒,打两个鸡蛋,西红柿切块,青菜切碎,备好蒜和干辣椒
步骤 2
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鸡蛋里加入盐少许,十三香少许,料酒少许,打碎
步骤 3
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锅里放油,热油后,快速倒入打碎的鸡蛋
步骤 4
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鸡蛋炒的碎一些,炒好后乘出备用
步骤 5
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锅里放油,微热时放入蒜和干辣椒,加少许盐,可以让蒜快速出香味
步骤 6
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放入蒜苔大火炒,早些放入盐,因为蒜苔不吃盐
步骤 7
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蒜苔炒到七分熟时放入西红柿,炒到西红柿酱出来为止
步骤 8
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然后加入没过蒜苔西红柿的水,煮三分钟左右
步骤 9
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放入青菜和炒好的鸡蛋,煮一分钟左右
步骤 10
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最后放入酱油上色,放入盐调味(吃面条,菜要多放些盐,这样和面一中和正好),放入十三香,勾如淀粉,煮一分钟左右,使汤汁浓稠
步骤 11
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放少许味精,出锅即可
小贴士
1:蒜苔不吃盐,盐要早些放,比平时量要多
2:勾淀粉后要及时搅拌,避免糊锅
3:烹蒜时,放少许盐,可使蒜香更浓
4:打蛋时,鸡蛋里放少许料酒,炒出的鸡蛋会很蓬松
热心网友 时间:2023-10-21 17:19
美味蒜苔鸡蛋面做法:
1蒜薹洗净切段备用
2葱花
3鸡蛋打散
4烧油,放入鸡蛋炒熟
5炒好的鸡蛋备用
6起油锅放入葱花爆香
7放入蒜薹快速翻炒
8放入炒好的鸡蛋
9放入调料十三香
10放入盐翻炒
11放入酱油翻炒
12加入鸡精翻炒均匀即可
13把煮好的面条捞起,放在菜里搅拌。