懒惰怎么克服~~来点实在的~~

发布网友 发布时间:2022-04-25 16:47

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热心网友 时间:2023-09-18 05:03

懒惰怎么克服有两种对策,是我这个懒人多年总结的。1、药物,具有兴奋强身作用的,如刺五加片、各类中成药。2,懒惰是人的天性,人和其它动物生来都是懒的,辛勤刻苦是环境*出来的,一个习惯的养成要慢慢来,特别是好的习惯不易养成。看看现实就是:人们一大早就在外锻炼,为了什么、生意人可以早起为何呢。一切都是利益,所以勤劳刻苦的习惯是*出来的也是慢慢养成的。可以先从早起跑步锻炼身体做起,因为这有好处,慢慢就能有兴奋劲了,总之一切都是习惯。

热心网友 时间:2023-09-18 05:03

每天坚持做一件事情,比如早晨出去跑步,或者每天坚持做俯卧撑,不求多,只求坚持,坚持一个月就会有成效,就会发现自己的惰性发生了改变。

热心网友 时间:2023-09-18 05:04

头悬梁,锥刺股。简单点说,拿个在安全范围内的电击棒,很痛的那种,在你稍微懈怠的时候就来一下子,保证最多5次之后就不懒了。很实用的,但很少有人对自己狠得下这份心,也许你能?

热心网友 时间:2023-09-18 05:04

想好自己想要做的事,并动手去做。哪怕每次只做一件。
想到做什么的时候马上就去做,不要等。
告诉自己会战胜自己的!!!

热心网友 时间:2023-09-18 05:05

找目标!目标就是动力!

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