饭后可吃香蕉吗
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热心网友
吃香蕉就应该在饭后吃肚子饿的时候吃对胃不好医生建议吃香蕉一定要在饭后吃最好
热心网友
香蕉是非常不错的一种水果，在晚饭之后也是可以吃香蕉的，但是一定要注意掌握好时间，是需要在晚饭后的半个小时再吃香蕉，这样能够增快肠胃的蠕动，不会导致身体出现长胖的情况，另外再选择香蕉的时候，一定要注意不能选生的香蕉，因为不熟的香蕉会对胃部造成影响。
热心网友
香蕉由于含有大量的膳食纤维，所以有利于排便。在饭后30分钟到60分钟左右的时间内食用香蕉是效果非常好的。因为，这时的香蕉能增加肠道蠕动，增强胃酸分泌，促进消化，润肠通便的作用能即可体现。
