苹果刮油汤的做法
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准备材料：苹果、枸杞、蜂蜜。
1、将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用。
2、备好苹果。如下图所示。
3、切去苹果坏的部分，去核，不要削皮，并将苹果切成大丁。
4、取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水。
5、大火煮开，转小火25分钟。如下图所示。
6、最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。如下图所示。
7、酸酸甜甜的非常的好吃哟，还可解酒。
8、苹果汤成品图，如下图所示。
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用料
主料：苹果500克
辅料：枸杞适量、蜂蜜适量
1、将枸杞泡水几分钟，清洗干净备用。
2、备好苹果。
3、切去苹果坏的部分，去核，不要削皮，并将苹果切成大丁。
4、取一煮锅，将苹果放入，并倒入适量的清水。注：500克苹果大约500毫升的水。
5、大火煮开，转小火25分钟。注:怕酸可以加点白糖或冰糖与苹果同煮.
6、最后将枸杞倒入，煮开就可以享用了。注：也可调点蜂蜜口味更加好。
7、酸酸甜甜的非常的好吃哟，还可解酒。
热心网友
用料：苹果200克；海带50克；木耳20朵；虾米一小撮；香菜或者葱花适量；香油适量
减肥刮油汤的做法。
1、将准备好的苹果切片，木耳泡发，海带洗干净。
2、把这三样放锅里，加水没过一点就可以了。
3、煮10分钟左右，加入葱花，虾米，加几滴香油，再煮5分钟。
4、关火，装盘出来吃。
