发布网友 发布时间:2022-04-25 13:39
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热心网友 时间:2023-10-03 05:15
可以饮食调理,多食用黑芝麻、枸杞子、何首乌。
黑芝麻又名胡麻,性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
枸杞子性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
热心网友 时间:2023-10-03 05:16
这样子肯定不行,你要找医生看完,知道你的脱发是什么类型的,具体是什么原因导致的,是湿热内盛,还是肾虚脾虚,还是单纯的生活工作压力大导致的,原因不一样,治疗也不一样的哦。