夏天最好吃哪些蔬菜和水果
发布网友
发布时间：2022-04-25 14:28
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-09 02:53
多吃瓜类蔬菜 ，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充,吃青菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜； 夏天盛产的水果，像瓜中之王“西瓜”，还有水梨、椰子、西红柿、香瓜、哈密瓜、甘蔗等都是清凉退火的。
