吃大米可以减肥么

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热心网友

不行的。我不节食从120瘦到95,想知道我的秘诀么,加5198,42568

热心网友

我觉得减肥是离不开运动的,

只有运动以后消耗热量才能燃烧体内的脂肪,

才能达到减肥的效果.

运动,运动,再运动.

既能减肥又能保持健康,

何乐不为呢?

不过我自己用过的最有效的是用
“纤丽芦荟百合胶囊”

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