不抹任何东西就能丰胸的方法?
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丰胸最有效最天然的方法一、早睡早起有利于丰胸
现在这个高节奏的社会，很多女性都养成了熬夜的习惯，很多人都知道熬夜对身体的危害比较大，但是不知道熬夜还对*有很大的伤害。因为晚上23点之后身体脏腑开始起到排毒养颜、丰胸的效果，所以如果你在23点没有睡觉，而是还在加班、玩耍，这样你的*会处于一个兴奋的阶段，等到第二天你就会发现眼睛无神、皮肤晦暗、*缩水。所以想丰胸让胸变大首先就是要把自己的生物钟调整好，养成早睡早起的好习惯，才能更有效的丰胸。
丰胸最有效最天然的方法二、利用最佳丰胸时机
月经期间是丰胸的最佳时间，医学家表示，女人经期的前后10天之中，影响乳房丰满坚挺度得卵巢动情激素会24小时等量分泌，也因此这几天就成为激发乳房脂肪增厚的最佳时期了。还有就是沐浴时以及沐浴后，此时身体血液循环加快，配合美乳霜摩亭按摩*，能有效丰胸。
丰胸最有效最天然的方法三、简单食补丰胸
食物丰胸是很多女性都会想到的丰胸方法，操作简单，美味可口。黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助*发育。木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可丰胸。橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止*变形。
根据众多女性的丰胸实战来看，丰胸产品的确是要比其他的方法有效，能够有效滋“养”*，补充*所需营养，相比于那些运动，饮食丰胸之类的方法，使用丰胸产品才更快速有效。
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可以采用体育锻炼的方法，比如用哑铃做扩胸运动就比较好。
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食疗丰胸
胶质类
海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴，光看这些食物名称，就知道它们的胶质丰富的不得了!这些可是丰胸必备的食物喔!它们富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素。
豆类
黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有“植物雌激素”，“异黄酮类”物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感。而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢!
按摩丰胸
丰胸按摩是采用按摩*、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：
1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
