成年人学舞蹈,如何正确练习下腰

发布网友 发布时间:2022-04-25 15:09

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热心网友 时间:2022-07-13 09:13

成年人学舞蹈,练习下腰要非常谨慎。
成年人的骨骼,已经生长定型,不像少儿的骨骼拥有柔韧度,练习下腰,要量力而行。不可以像专业演员一样来要求自己。专业演员在长年的练习中,已经熟悉自己的腰肢,可以按自己的意愿去使用自己的身体。非专业演员一定要量力而行。

热心网友 时间:2022-07-13 10:31

街舞不用下腰

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