篮球运球突破时应该注意什么?

发布网友 发布时间:2022-04-25 16:34

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热心网友 时间:2023-10-18 11:57

注意观察防守人动向,来调整进攻方向,脚步尽量快,可突然加速甩开对手,起跳后胳膊在护球同时
也要观察封盖者,尽量快速出手,遇到干扰可以拉杆上篮或分球出去

热心网友 时间:2023-10-18 11:57

突破要的是速度脚步一定要快~手要把球保护好上篮的时候要身体协调应用假动作和脚步把防守队员甩开

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