魔芋挂面的热量是多少??
发布网友
发布时间：2022-04-25 16:39
共5个回答
热心网友
时间：2023-11-10 00:56
小麦粉的热量其实是34.4大卡/10克
一般我们做的挂面,大概用的小麦粉比例是75%左右,所以,假如是100克的魔芋挂面,大概是258大卡的热量来自于小麦粉.
魔芋精粉\食用盐\食用碱本身是热量为0的
所以,得出的结论是:258大卡/100克,
一个面饼的重量大约是40克,于是,一个面饼的热量大约是:103.2大卡!
●魔芋的功效：
魔芋是一种草本植物，主要成分为魔芋葡苷聚糖（Konjac
Mannan，简称KM），在科学界已知的食用纤维中，其分子量最大，粘度最高。有研究表明，大鼠服用10％，15％和20%的魔芋饮料，第二天起体重出现显著性下降，持续5天。同时服用魔芋饮料还可使大鼠摄食量明显减少，且魔芋含量越高，摄含量就越少。人体实验表明，举重运动员在不*饮食及饮水的情况下服用16％魔芋食品3天减重2.45公斤（为原体重的3.2%）
魔芋的功效：
魔芋是一种草本植物，主要成分为魔芋葡苷聚糖（Konjac
Mannan，简称KM），在科学界已知的食用纤维中，其分子量最大，粘度最高。有研究表明，大鼠服用10％，15％和20%的魔芋饮料，第二天起体重出现显著性下降，持续5天。同时服用魔芋饮料还可使大鼠摄食量明显减少，且魔芋含量越高，摄含量就越少。人体实验表明，举重运动员在不*饮食及饮水的情况下服用16％魔芋食品3天减重2.45公斤（为原体重的3.2%）
魔芋的作用原理：
1、魔芋作为一种可溶性的膳食纤维，可在食物四周形成一种保护层，从而防止消化酶与食物发生作用。
2、魔芋在了中可吸水膨胀（80-100倍），可以抑制食欲，产生饱腹感，使进食量下降。
3、魔芋可以延缓，阻止胆固醇，单糖等营养物质的吸收，从而使脂及酸在体内的合成减少。
4、魔芋有润肠，通便的功能，可以增加排便量，因此具有肠道清洗的作用。
热心网友
时间：2023-11-10 00:56
热量还是好高的，但是比起普通的挂面来说还是要低很多！
普通的挂面是344大卡每100克
魔芋挂面里的魔芋热量是0，但是小麦粉是有热量的，大概在200左右每100克
热心网友
时间：2023-11-10 00:57
魔芋本身热量几乎等于零，普通挂面100g344卡，混合了魔芋粉，肯定比普通挂面热量要低，至于低多少，就要看两者的百分含量了，保守估计，100g150卡—300卡。
热心网友
时间：2023-11-10 00:57
魔芋胶热量几乎为0，淀粉每100克热量为340，碱热量0（现在市场里出现很多碱性减肥品，碱也有一定的减肥作用哦）。也就是说这将近10斤的豆腐只有170卡的热量。想想，10斤豆腐你可以吃多少回了。如果是魔芋胶的话，那得放200G，因为魔芋胶膨胀力没有粉的大。但据说有的粉提炼不干净的话魔芋毒性还是存在的，所以我一直用胶，呵呵~所以每次要放老多，心疼死了。
我吃魔芋粉就瘦了4斤。我受不了那个味道，所以灌成胶囊了，一次两粒，然后吃些水果和蔬菜。
感觉还好，至少不痛苦，因为魔芋很饱腹的。
4天4斤
但那几天脸色很差
所以就停了
热心网友
时间：2023-11-10 00:58
很全哦，这个网站里面是一些常见食物的热量表哦~
希望可以帮到你
http://www.shoumm.com/2001605因为你没说碗的大小,没法算,但是可以告诉你相关资料.
每100g魔芋的热量只有5千卡
而面条(煮,富强粉)有109千卡.
给你个食品热量表的地址
