发布网友 发布时间:2022-04-25 16:39
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热心网友 时间:2023-10-19 00:37
挤奶”运动在天然*增大程序中被普遍的应用。“挤奶”运动的观点是强迫血液从*的一个地方到另一个地方,血液在*系在耻骨的地方进入*,充满海绵体。血液不是静止的,能通过在*的一个部分施加压力来操纵,很像当压一端时能改变形状的水球,它是一个简单的容积控制和操纵技巧。
第一步:使*部分勃起注意在于使*充足够的血来使它更大,但没有到达完全充血的状态。一些刺激的建议包括部分*,*图,或其他的刺激材料。
第二步:一旦达到这种状态,用大拇指和食指在*底部形成一个“O”形,在*上方轻轻的抓住是理想的,那里*皮肤会合了柄的底部。一旦指头放置在这个地方,紧紧抓住柄部,来就效的止住*的血,阻止血液流出进入身体。这应当防止了*回到疲软状态,如果疲软了,就应当重复步骤一来试试抓的更紧。
第三步:用另一只手形成一个相似的“O“形,在靠近我们所要称为的”压力手“的地方抓住柄部,紧紧的压,开始在长长的向下的划动中“挤奶”*,你将能感受到海绵体中的血液,当它慢慢移到头部,这个练习不应匆忙,每个划动应当花1到2秒来完成。当完成划动,滑回到开始点重复。
第四步:重复第三步3到5分钟,“压力手”应当在所有时间中保持在一个地方,自由手不应当离开*的柄部。如果这个手在整个练习中在*上,并把特别的重点放在在压力手的紧压上,能取的最适宜的结果,压力手的紧抓的放松能导致混合和不确定的结果,如果在这个练习的任何时候疼痛开始感觉到停止练习并移到第五步。
第五步:一旦完成练习,先放松“自由手”然后“压力手”,站着或坐着让血液流进海绵体。用一只手摇晃*并轻轻按摩,来帮助循环,用至少1分钟来让*重新充满新鲜的,有氧的血液是必要的,一旦作完这个,就可以自由的继续日常的活动了。
结论:
JELQ,以及相关的,已经长时间以来是有效的,虽然有时结果难以预料,这个练习的目的在于提供给用户最适宜的结果,最少的负面结果。这个练习可以在任何隐秘的地方做,包括浴室,做练习时坐着或躺着是先取的,但是姿势的改变必须影响第五步。
热心网友 时间:2023-10-19 00:37
这个是先天性的基因和后天的习惯养成的!一般勃起8厘米以上就是正常!不用再延长了!而发育时期*也可能导致发育不良!所以!不要想着什么延长了!无论什么延长的广告都是假的!都有风险!不要去相信!万一搞不好自己也废了!
热心网友 时间:2023-10-19 00:38
吃点补的东西