补肾黑豆豆浆怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-25 16:34

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热心网友 时间:2023-10-18 11:18

用料
黑豆 1/4 cup
黄豆 1/4 cup
黑米 一勺
黑芝麻 一勺
花生 一勺
红枣 8颗
燕麦 一勺
补肾黑豆豆浆的做法
将豆子和米洗净,用清水泡8小时,待豆子充分吸收水分,营养成分更高。
将泡好的豆子和米放入豆浆机,均匀铺平,把燕麦,红枣,芝麻等倒入。
接下来都是豆浆机的功劳啦,大约十五分钟,豆浆即可煮好。

豆浆打磨好了,可以用滤网过滤出豆渣。本人喜欢浓稠一些的口感,因为没有过滤。

热心网友 时间:2023-10-18 11:19

许多肾病医生在治疗中经常碰到一些哭笑不得的病人,一些本应去男科的病人,误以为自己得了肾虚,跑到肾病专科来。

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