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热心网友
鱿鱼拌饭
作法:1、超市中买两头鲜鱿鱼,收拾干净切块。然后下锅炒至出水。记得一定要先把鱿鱼炒一下,因为鱿鱼会出水,如果跟菜一起炒的话会影响味道。2、将炒好的鱿鱼盛盘,锅中炒出的水倒出,放油。3、青椒、胡萝卜切丝,滚水中焯一焯。蒜切末。4、将蒜末放入油锅中炒香放青椒、胡萝卜丝、鱿鱼稍炒,再加入白糖、酱油(少量,只为了上色)、盐。翻炒。最后加入韩国辣酱一起炒熟,如果太干可以加少量水。5、盛盘。跟米饭拌再一起,根据口味可以在米饭里再加一些韩国辣酱。6、煎一只六成熟的鸡蛋,一起拌呀拌呀拌。就好啦!
韩国辣酱北京的朋友可以在太平洋百货底下的超市里买到。不贵的,几块钱。以上的菜为两人份。但是有一点疑问的是,因为鲜鱿鱼很贵。我买了两只就26块钱,加上菜啊什么的。做了两份鱿鱼拌饭成本也有三十元。跟汉拿山的价格一样啊。汉拿山的拌饭也是十五一份,30两份啊。如果这样的话,还不如叫外卖。是不是我买的鱿鱼贵了?我是在京客隆里买的。但是我建议如果有人要做的话一定要用鲜鱿鱼,水发鱿鱼不好吃的。还有就是酱油要少放,上了色就可以了。糖也少放,自己调的味道差不多就行了。鱿鱼一定不要切好了就跟菜一起炒会出很多水影响口感的。一定要先炒出水来啊!!!呵呵。喜欢的姐姐们试一试吧。味道很好的!
热心网友
朋友:你好!
这里将爆炒鱿鱼的方法与你分享。
我很爱吃鱿鱼,不过我觉得我们自己在家做不用太麻烦。
1、先洗,洗的时候不要让眼睛里的墨水弄到你身上,触角上的吸盘要弄掉,触角最上头是它的嘴,里面有个牙齿,要取出来的.再就是灰色的表皮要剥下来,剩下白白的肉。
2、再就是切,把鱿鱼剪开,平铺在板上,用刀斜着划,深度掌握着厚度的一半就可以。然后在再成直角划斜线,就是把鱿鱼划成一个小方格一个小方格的,划好了再切成方块,大小自己掌握,不要太小,因为这个会缩水。
3、用温水,不要开水啊。把切好的鱿鱼过一下,颜色变白了。2分3分钟就捞出。备用。
4、用洋葱,韭菜。或大葱这三种辅料抄都可以。看自己的口味如何。
倒油,放葱姜蒜爆锅,放入鱿鱼抄几下。再放入辅料(以上任意一种就可以),火一定要大火,因为过水了。鱿鱼本身又容易熟,所以很快就好,作料根据自己喜好,可以加辣椒酱或甜面酱。
5、爆炒鱿鱼。好了。可以吃了~~~~~
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